استفاده از ضدتعریق بعد از دوش صبح گاهی اشتباه است؛ چه زمانی بهترین کارایی را دارد؟
به گزارش اخبار برخط، مراقبت از زیبایی و پوست یک روال بسیار حساس و گاها دارای ترفندها و هک های بسیار کوچک اما مهم است.
مثلا، در هنگام دوش دریافت از نرم نماینده برای لطافت بیشتر موی سر بهره ببرید یا بالافاصله پس از دوش دریافت، هنگامی که هنوز پوست بدن شما مرطوب است؛ از لوسیون بهره ببرید تا هیدراتاسیون یا آب رسانی کافی به بدن شما انجام گردد.
اما شاید در برنامه پس از دوش چیزی هست که باید در انجام آن تجدیدنظر کنید: استفاده از ضد عرق سریعا پس از خشک کردن بدن با حوله برای اینکه در تمام روز بدن شما بوی نامطبوعی ندهد!
تیلر هولمیگ، مدیر جراحی پوست، لیزر و زیبایی دانشگاه تگزاس در آستین می گوید: ضد عرق ها هنگام استفاده روی پوست تمیز و خشک بهترین عملکرد را دارند.
اما این متخصص زیبایی و مراقبت از پوست ادامه می دهد: از آن جا که ما به طور معمول شب ها کمتر عرق می کنیم؛ استفاده از ضد عرق ها در غروب و اوایل شب به بهبود کارایی یاری می نماید.
پس، می توان این طور گفت که کار درست دوش دریافت در طول شب و استفاده از ضد عرق ها پس از استحمام آن ساعت است. شاید بهتر باشد دوش های خود را به جای ابتدای صبح به آخر شب و پیش از خواب تغییر دهید.
چرا زدن ضد تعریق ها پیش از خواب بهترین کارایی را دارد؟
دکتر هولمیگ شرح می دهد بیشتر ضد تعریق ها براساس آلومینیوم ساخته شده اند. آلومینیوم مجاری عرق را مسدود می نماید تا میزان عرق رسیده به سطح پوست کاهش پیدا کند.
وقتی از ضد تعریق ها روی یک پوست خشک و تمیز استفاده می کنید؛ نمک های آلومینیوم با عرق ها مخلوط شده تا دهانه غدد عرقی را ببندند.
اما اگر یک مام ضد عرق را درست پس از دوش دریافت و با بدن خیس و مرطوب یا در حالتی که بدن گرم و عرق نموده است؛ بهره ببرید؛ نمک های آلومینیوم قبل از ورود به دوست با عرق ها مخلوط می شوند. بنابراین، لایه مسدودنماینده پیش از آنکه وارد پوست گردد و مانع از ترشح غدد عرقی گردد؛ در یک لایه بالاتر از سطح پوست شکل می گیرد. در این صورت فایده ای ندارند جز اینکه سریعا شسته شده و از بین می فرایند.
دکتر هولمیگ می گوید: ضد تعریق ها دقیقا همانند درپوش وان هستند. باید درست در زمان و موقعیت مناسب استفاده شوند وگرنه کارایی خود را از دست داده و فقط در وان آب شناور می شوند.
دئودورانت چطور؟
دئودورانت ها با ضد تعریق ها متفاوت هستند.
دکتر هولمیگ می گوید: در واقع، دئودورانت ها به کاهش عرق بدن یاری نمی نمایند؛ در عوض، آن ها با خنثی سازی باکتری ها و با انتشار رایحه ای که بوی بدن را پنهان می نماید؛ بوی بد عرق را از بین می برند.
چون محصولات زیادی در بازار هست که بعضی ضد تعریق، بعضی دئودورانت و بعضی هم ترکیبی از این دو هستند؛ بهتر است پیش از خرید کمی درباره محصول تحقیق نموده و مطمئن شوید چه نوعی است و برای چه زمانی می خواهید مصرف کنید. آیا دنبال محصولی برای از بین بردن بوی عرق هستید یا محصولی که مانع از عرق کردن شما می گردد؟
اگر مطمئن نیستید چه محصولی می خرید؛ بهتر از متخصص پوست خود سوال کنید.
اگر صبح دوش می گیرید …
اگر عادت داریم صبح های زود دوش بگیریم و بعد از خانه بیرون برویم؛ کدام یک از ضد تعریق یا دئودورانت را استفاده کنیم؟
دکتر هولمیگ می گوید: این یکی از موضوعاتی است هر شخص براساس تمایل و نوع فعالیت خود می تواند یک ضد تعریق یا خوشبویی را انتخاب کند.
اگر صبح زود دوش می گیرید و پس از آن ضد تعریق می زنید چون دوست دارید احساس طراوت و بدون عرق داشته باشید؛ شاید خوب باشد و احتیاجی نیست فشاری برای تغییر این عادت قرار دهید.
اگر عادت دارید از دئودورانت بهره ببرید و فقط دنبال از بین بردن بوی عرق هستید و احتیاجی به جلوگیری از عرق ریزی ندارید؛ باز احتیاجی نیست که تغییر عادت دهید و سراغ ضد تعریق ها بروید.
اما اگر کاری که انجام می دهید؛ پاسخگو نیست و مثلا هر روز یکی دو ساعت پس از خروج از خانه سراسر خیس عرق می شوید؛ بهتر است سراغ گزینه بعدی بروید و محصول خود را تغییر دهید. مثلا، اگر تا کنون از دئودورانت استفاده کردید ولی احتیاج دارید از تعریق جلوگیری گردد؛ باید سراغ یک محصول ضد تعریق قوی بروید.
به هر حال، ایده آل ترین حالت دوش دریافت در پیش از خواب و تمیز کردن کامل بدن و استفاده از ضدتعریق ها است تا فردا صبح تا حدودی عرق ریزی نداشته باشید. فقط پیش از خواب زمان کافی بدهید تا جلوی عرق ها گرفته گردد.
منبع: یک پزشک